‘বুলেটপ্রুফ কফি’ এখন ওজন কমানোর হাতিয়ার
ওজন কমানোর মহৌষধ হিসেবে প্রচলিত ‘বুলেটপ্রুফ কফি’এখন সবার প্রিয়।এই কফি ওজন কমানো থেকে শুরু করে কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
জানলে অবাক হবেন, ডায়াবেটিস যেভাবে আপনার চোখকে প্রভাবিত করতে পারে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে শরীর খাদ্যকে শক্তি হিসেবে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না। তখন শরীরে ইনসুলিন তৈরি হয় না। এটি একটি হরমোন যা আপনার শরীরের কোষগুলিতে গ্লুকোজ (রক্ত শর্করা) সরবরাহ করে।
যে সাতটি বিষয় গর্ভাবস্থায় মেনে চলা উচিত
আজকাল বেশিরভাগ শিশুই সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে প্রসব করা হয়। কিন্তু অনেক নারীই স্বাভাবিক প্রসবের আশা করেন। গর্ভাবস্থা যে কোনও মহিলার জীবনের একটি বিশেষ সময়। বেদনা এবং সুখের এই দুর্দান্ত সংমিশ্রণে ...
জানলে অবাক হবেন, যে জিনিষের অভাবে মানুষের শরীরে ঝি ঝি লাগে
পুনরুদ্ধার সাধারণত অল্প সময়ের মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে যাকে আমরা পুনরুদ্ধার বলি। কিছু কিছু ক্ষেত্রে এই একই ধরনের অনুভূতি দীর্ঘকাল স্থায়ী হতে পারে। বাহু, পা বা শরীরের অন্যান্য অংশে ...
জানলে অবাক হবেন: হাতের ট্যাটুই বলে দেবে আপনার শরীরে কী কী রোগ রয়েছে
এখন ইচ্ছেমতো শরীরে ট্যাটু করে শরীরের অবস্থা জানতে পারবেন। ভাবছেন এটা কিভাবে সম্ভব? দক্ষিণ কোরিয়ার বিজ্ঞানীরা তা সম্ভব করেছেন। তাদের মতে, এবার যে কেউ তাদের শরীরের ভেতরে আলাদা করে একটি ...
আজ ২৮ জুলাই, বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস
২৮ জুলাই, আজ বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস। ২৮ জুলাই, ২০০৮ তারিখে, 'বিশ্ব হেপাটাইটিস অ্যালায়েন্স' জনগণকে সচেতন করার জন্য হেপাটাইটিস দিবস উদযাপনের উদ্যোগ নেয়। ২০১১ সালে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবসকে ...
জানলে অবাক হবেন, রক্তদানের পর শরীরের যেসব উপকার হয়
রক্তদান একটি মহৎ উদ্যোগ। রক্তদান করলে যেমন অন্যের জীবন বাঁচানো যায়, তেমনি রক্তদান করলে নিজের জীবন বাঁচানো যায়। সাধারণত, একজন ব্যক্তির শরীর থেকে একবারে এক ইউনিট রক্ত নেওয়া হয়।
কিশমিশ ভেজানো পানি খাওয়ার উপকারিতা
আঙুর শুকিয়ে তৈরি করা হয় কিশমিশ। মিষ্টিজাতীয় খাবারে বাড়তি স্বাদ এনে দিতে এর জুড়ি নেই। ভিটামিন এবং মিনারেল সমৃদ্ধ কিশমিশ খেতে পারেন পানিতে ভিজিয়েও। এজন্য ২ কাপ পানি ফুটিয়ে নামিয়ে ...